Digiseadmete liigne kasutamine on probleem terves maailmas. Uuringutest selgub, et keskmiselt veedame umbes 34 aastat oma elust ekraane vaadates.
Kui COVID-19 pandeemia ajal oldi palju aega kodus, pikenes ekraani vaatamise aeg veelgi. Kui oleme veetnud palju aega arvutiekraani, e-lugerit, tahvelarvutit või nutitelefoni vaadates, tekib silmades ebamugavustunne.
Kogu ekraanide ees veedetud aeg tähendab silmadele suuremat pingutust ja võib põhjustada kuiva silma sündroomi ning arvuti vaatamise sündroomi (CVS), mida teatakse ka digitaalse silmade väsimusena. Selle tagajärjel võite kogeda järgnevaid sümptomeid ja probleeme:
Need sümptomid enamasti mööduvad, kuid võivad tulla tagasi ja süveneda, kui nende ennetamiseks midagi ette ei võeta.
Astuge samm oma silmade tervise parandamise, ekraaniharjumuste ja silmahoolduse harjumuste muutmise suunas ja leevendage kuiva silma sümptomeid meie abivahendi OcuWellness™ Habit Builder ja silmatilkade Ocutears® abiga.
